有这样一种说法:爸爸教育孩子的最佳方式是爱妈妈。让孩子从小就在父母相亲相爱、互相尊重的家庭氛围中成长,要比任何形式的教育都有效。孩子心理更健康,智商、情商更高。其实,这种教育方式同样适用于胎教期间。
1、陪伴妈妈—情绪胎教
爸爸千万不要认为助孕是妈妈的事,胎儿虽然在妈妈的肚子里,但是确实是“你们”共同孕育的爱的结晶,所以十月怀胎是“你们”共同的事。
多花些时间陪伴在妈妈身边,游戏、工作、事业、聚会都不如妈妈的心情重要。
胎儿能感受到爸爸的声音的,而且有了爸爸陪伴,妈妈才会更高兴、更有安全感,内心充满爱与期待,妈妈幸福高兴了,胎儿自然发育得更健康。
2、给妈妈和胎儿读故事,聊天互动—语言胎教
美国佛罗里达州的爱温夫妇进行胎教的实验证明:只要父亲一开口讲话,胎儿就以动一下表示反应,十分有趣。
声学研究也表明,胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,爸爸坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉爸爸的声音,这种方法能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力发展及情绪稳定。
3、帮妈妈“按摩”—抚摸胎教
孕期是一个特殊时期,此时抚摸胎教却成为沟通夫妻情感、亲子互动的最佳方式。
爸爸抚摸妈妈的肚子时能更真切的感受到胎儿的肢体,能够使胎儿体内产生一些消除压力的激素,抚摸互动间胎儿会喜欢上爸爸的。
通过按摩妈妈的腹部,能让她的肌肉放松,并在体内产生一些令人“愉悦”的化学物质,而且胎儿也能因此受益。
爸爸将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。
4、一起听音乐—音乐胎教
胎教音乐能有效刺激胎儿的脑部发育,营造准妈妈良好的心境,引发体内良性激素的分泌。一般情况下,妈妈和胎儿一起收听胎教音乐。
此时如果爸爸一起听,并且哼唱,强化胎儿与父母之间的亲密感觉,胎教效果更佳。
5、为妈妈做美食—营养胎教
爸爸会做饭吗?如果不会可以从理论出发,研究一份营养全面,荤素搭配的孕期食谱,和长辈一起做给准妈妈吃。如果爸爸有一定的厨艺基础,妈妈和胎儿的营养就交给你啦!根据妈妈孕期每个阶段的营养需求,专门的做给妈妈吃!让妈妈和胎儿每天都吃到来自爸爸准备的一份充满爱和营养的孕期大餐。
爸爸了解了这么多,找到适合自己的胎教方法了吗?