孕期胃疼,主要是因为孕期特殊的生理变化所导致的。
1.HCG的刺激作用怀孕期间血中的HCG快速上升,HCG本身有保胎的作用,但同时有的副作用便是对胃有一定的刺激作用,孕期容易出现孕吐也是这个原因;2.胃酸返流的刺激怀孕后你身体内的激素会发生变化,从而导致括约肌松弛。括约肌位于食管与胃的连接处,一般情况下,它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来。但括约肌松弛后,很容易就致使胃内酸性物质从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜引起胃疼。3.不断增大的子宫对肠胃的压迫怀孕后子宫不断长大压迫胃,导致消化系统不良,而胃会分泌更多的胃酸来帮助消化,因此容易引起胃疼。孕吐、胃痛是孕期经常出现症状,可以这样进行缓解:(1)适当减少饮食量孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,因此要尽量少食多餐,少吃刺激性食物,也少吃含糖量较高的食物。(2)意保暖,避免受凉尽量少吃凉的东西,可以用温热的热水袋敷在胃痛的位置。(3)吃点玉米面粥小米粥、山药粥、玉米面粥都能缓解胃疼,尽量不要喝大米粥,也不要在粥中添加太多辅料,以清淡为主。(4)采取半坐卧位如果胃痛感觉强烈,半坐卧位可以减轻疼痛,就是类似于斜靠的半坐半躺的姿势,不宜太高。(5)点按足三里穴位足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。(6)胃疼严重时去看医生如果本身有胃病的话,或者无法鉴别是胃炎还是怀孕引起的胃痛,建议到医院去看看,防止胃病加重。