1、预防早期流产。助孕7周,胚胎和胎盘在子宫内的位置还不稳定呢,所以一个不慎就容易引起流产,所以这一时期夫妻间的性生活最好就要避免。性生活容易使子宫受到震动,也让细菌有机可乘,所以孕期前三月还是要避免性生活的好。
2、勤刷牙保持口腔卫生。助孕7周还属于助孕早期,这时候的孕妈妈早孕反应会较为严重,呕吐次数较多,口腔内容易残留呕吐物,如果漱口不干净的话很容易影响口腔卫生。另外,准妈妈喜欢吃酸的东西来缓解呕吐反应,而酸的东西时最容易损坏牙齿的。为了让自己有一口漂亮的牙齿和清洁的口腔,准妈妈们一定要勤刷牙哦。勤刷牙真的很重要哦,不要以为是小编危言耸听,口腔不干净就容易引起口腔炎症,而口腔炎症很容易使病菌进入血液,继而给胎宝宝造成伤害,病从口入可是有科学依据的呀。3、要多走动,但是要注意姿势。助孕7周,准妈妈不能仗着自己助孕就什么事都推给别人做,这样子其实是有害无利的。一方面,如果准妈妈可以适当做一些家务活动的话,那么可以分散自己的注意力,可以有效缓解早孕反应,但是一定要避免各种大幅度的动作,过度用力、弯腰等,这些都很容易对胎宝宝造成伤害,而上班族妈妈则要记得在久坐之后起来活动一下筋骨,使脊背得以放松。要记住,多活动才可以增强抵抗力哦。另外,上班的准妈妈最好能够做有靠背的椅子,可以另外配备一个软的靠垫,这样会更舒服一点哦……查看全文>>Copyright ? 1998 2019 familydoctor.com.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有经营许可证编号:粤B220050069号本网站敬告网民:网站资讯仅供参考,身体若有不适,请及时到医院就诊。